الكثيرون لا يعرفون أن المطابخ العربية تذخر بالعديد من الوصفات التي يمكن الاعتماد عليها أثناء حمية الكيتو دايت، وفي هذا الفيديو نستعرض طريقة اعداد بعض وصفات كيتو دايت، والتي يمكن الاعتماد عليها كوجبة أساسية أو كتحلية أو كمشروب يمكن تناوله في أي وقت من الحمية، ومن هذه الوجبات:
█ طبق سبانخ بالكريمة.
█ موثي الشيا بالفراولة.
لمعرفة المزيد من وصفات وجبات الكيتو يمكن زيارة هذا الرابط:
https://www.ketodietarab.com/% d9%88%d8%ac%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d9%83%d9%8a%d8%aa%d9%88-%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%85%d9%85%d9%8a%d8%b2%d8%a9-%d8%ac%d8%af%d9%8b%d8%a7-%d9%87%d8%b0%d9%87-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85/