ثلاث أفضل طرق لإعادة نمو أنسجة المخ والأعصاب Australia

بسم الله الرحمن الرحيم. ثلاث طرق لإعادة نمو أنسجة المخ والأعصاب وفقا للأبحاث مذكورة في الأسفل. أفضل الطرق هي: 1.) الحمية قليلة الكربوهيدرات (الكيتو) 2.) الصوم المتقطع (18-23 ساعة على الأقل في اليوم) 3.) تمارين القوة المتقطعة (الركض بأقصى قوة لثلاثين ثانية ثم الراحة والتكرار) التخلق العصبي هو خلق عصب جديد. بمجرد تنشيطه ، يمكنك بالفعل إعادة نمو خلايا المخ ، وزيادة مسارات الحماية للجهاز العصبي ، وحماية نفسك من المسارات الضارة التي تسبب الخرف (ضرر التأكسد) ، وتحسين مزاجك والذاكرة. ثلاث أفضل طرق لإعادة نمو أنسجة المخ والأعصاب "وإذا مرضت فهو وشفين" هذه القناة تهتم بتجميع ما أمكن من المعلومات حول التغذية الاعشاب الطبية مع الاعتماد على مصادر موثوقة و أخد نبذات من أقوال إفادات الدكاترة و الخبراء في هذا المجال. كما تهتم هذه القناة بكل ما يخص التغذية السليمة للإنسان , و تهتم أيضا بفهم الأعشاب الطبيعية الطبية و كيفية إستعمالها ومتى تكون ضارة لصحة الإنسان. و الله الموفق facebook account: https://www.facebook.com/profile.php?id=100011324447297 my page face book: https://cutt.ly/ze2pLGm my blogger : https://bit.ly/2p2s78r share Like Subscribe

Category