مشاعر سلبية .. قلق .. اكتئاب ..كيف أتخلص منها؟ | حلقة من القلب Australia

الكثير منا صار يعاني أحيانا من مشاعر وأفكار سلبية كثيرة مما تسبب حالات قلق وضغط نفسي رهيب تجعل الانسان حزين ومكتئب ويكون في حالة ضياع أريد الصراخ باعلى صوت في مكان خال، كيف أتخلص من هذه المشاعر السلبية؟ حلقة من غير مونتاج من القلب إليكم وصحا رمضانكم تجدون يومياتي على الأنستغرام https://www.instagram.com/aimen.boufes/ ------------------------------------------------------------------------------- مرحبا عائلتي، أيمن بوفاس صانع محتوى متنوع في عدة مجالات، أسعى لتكون أكثر فيديوهاتي ذات فائدة، مع بعض الترفيه أحيانا😋، أشارك معكم خواطري الصوتية وأحاول أن نطور من أنفسنا معاً🤗، إنضموا للعائلة. #ايمن_بوفاس

Category