كيف غيرت شكل جسمي من شكل لتفاحه ألى ألساعه لرمليه Australia Top Clips by تحدي ألرشاقه ولصحه

@

@user-ed5fo9ep3n4 years ago الله يسعدك شيماء 🥰🥰انا بس ابغا انحف البطن واشدها بعد ترهل الولاده يعني ابغا اشتغل ع البطن كيف ابدأ 2

@

@soso-ix6vi4 years ago حبيبتي مبروك 😍😍 هواي شجعتيني ان شاء الله يوم النه بس شكد فتره تكون العضلات بارزه وهم سؤال الي بالصوره انتي فعلا؟؟ 1

@

@user-uw3gb5cq7j4 years ago حبيبتي مممكن تنزلي تمارين مشان تضغير الارداف يعني الجوانب وتصغير الحزء العلوي

@

@asmaedarkaoui44473 years ago حبيبتي بدي كبر الجزء السفلي في البيت بس ما عندي اوزان شو تنصحيني؟

@

@user-iy7vm6ku4p4 years ago حبيبتي فدوة اروحلج لما لكيت قناتج روحي ادمرت
فدوة كوليلي اني اسوي تمارين مال شد ورفع الموخره ويسمن طبعن
هاي صارلي شهرين اسوي وراح يصير 3 اشهور
بس هاي يومين ممسويته احس شويه نازل ليش هيج فدوة كوليلي هاي يكولون مماخذ قالبه صحيح هاذا الكلام كوليلي فدوة 💔💔😭😭😭 ...

@

@user-oo1tp6cs2d4 years ago حبيبتي فدوة اروحلج نزلي اهواي فيديو عن الصدر والكتاف

@

@lagalal_ashamre24654 years ago مثل مشكلتج انشف أضعف كلش اجي أضخم تزيد دهون واسمن وارجع أضخم وهيج☹

@

@asmaedarkaoui44473 years ago والله تعبت مع حساب السعرات ومابعرف احسب السعرات يعني في ميزان خاص في حدا يساعدني

@

@soso-ix6vi4 years ago اني حاليا داابني عضل وبعدين انشف بس وزني ديزيد هم 😳هالشي طبيعي

@

@aeaegaeaeg93474 years ago ليش ماتنزلين بصوتج بدل الكتابه
استاذني من زوجك قبل
لا الحين تطبين بطني من تتعاركين واياه
وتنطيني راجديات