Duration 7:10

رجيم البطاطس (البطاطا) المسلوقة لتخسيس الجسم مجرب نزل وزني ٤كيلو بالاسبوع Australia

by جمال ورشاقة مع توتة

540 watched

0

20

Published 31 Oct 2020

رجيم البطاطس المسلوقة بينزل الوزن في وقت قصير ورغم أن البطاطس من النشويات الا انه عندما يتم تناولها مسلوقة بتبطئ من عملية الهضم مما يشعرك بالاشباع ولابد من الابتعاد عن البطاطس المحمرة لاحتوائها على الدهون والشحوم. #رجيم_البطاطا #جمال_ورشاقة_مع_توتة

Category

Show more

Tags

رجيم البطاطس المسلوقة

مدة رجيم البطاطس المسلوقة

هل البطاطس بتخسس

Comments - 1